النظام الغذائي المرتبط بارتفاع ضغط الدم، مع الحرص على عدم تناول الملح بقدر أقل في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ويمكن أن يؤدي النظام الغذائي عالي الصوديوم إلى ارتفاع ضغط الدم. وينبغي للمرضى أن يكمِّلوا البوتاسيوم بالطعام الغني بالبوتاسيوم، بما في ذلك الفاصولياء، وصلصة الطماطم، والسبانخ، وسمك الهلبوت، والعدس، مما يقلل من ضغط الدم. هنالك الكثير من المواضيع حول النظام الغذائي المرتبط بارتفاع ضغط الدم: لنتعلم معا!